Statt Kuchen oder Red-Velvet-Energiekugeln

Red-Velvet-Kugeln

Der ein oder andere hat sicher schon mal etwas von einem Red Velvet Kuchen gehört. Wenn nicht, ist das auch nicht schlimm. Letztendlich ist es ein roter Kuchen mit samtiger Konsistenz. Und jetzt ratet mal wo ich die Idee für diese kleinen, roten Energie-Bällchen her habe ;-) Genau von dem Kuchen! Die rote Farbe kommt von der roten Beete und die samtige Konsistenz von dem Cashew-Mus ;-) Absolut lecker kann ich euch sagen :) Dann noch ein kleiner Espresso dazu und der Tag ist gerettet :)

Red-Velvet-Energiekugeln

Dauer: 20 Minuten

Menge: 20 Stück

  • 150 g gegarte rote Beete, püriert
  • 90 g fein gemahlene Haferflocken
  • 75 g Protein-Pulver mit Schokoladengeschmack
  • 50 g Cashew-Mus
  • 2 1/2 EL Agavendicksaft oder Honig
  • Aronia-Beerenpulver (oder ein anderes Pulver aus getrockneten Beeren)

Das rote Beete-Püree zusammen mit den gemahlenen Haferflocken, dem Protein-Pulver, dem Cashew-Mus und dem Agavendicksaft zu einer festen Masse kneten. Falls die Masse noch zu fest ist, noch etwas rote Beete-Püree und falls zu flüssig, dann noch etwas gemahlene Haferflocken unterkneten. Dann die Masse in kleine Portionen von ca. 20 g aufteilen und zu kleinen, runden Bällchen rollen. In Aronia-Beerenpulver rollen. Die Red-Velvet-Kugeln halten sich in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank einige Tage.

Bitte einmal ausdrucken :)

Red-Velvet-Kugeln

Popcorn zum Frühstück oder Schokoladen-Espresso-Amaranth-Creme mit Heidelbeeren

Schokoladen-Espresso-Amaranth-Creme mit Blaubeeren

Schokoladen-Espresso-Amaranth-Creme mit Heidelbeeren…ich gebe zu, vom Namen her ist das jetzt schon ein etwas ausgefalleneres Frühstück. Aber ich führe euch gerne einmal durch die Zutatenliste – so ausgefallen ist es nämlich gar nicht. Außerdem stehen die lecker gefüllten Gläschen super schnell auf eurem Frühstückstisch und schmecken einfach zum Reinlegen ;-) Kakao-Nibs – für den gewissen Crunch und noch mehr Schokoladengeschmack (kann man im Notfall auch durch gehackte Haselnüsse ersetzen, dann wird es nur nicht so schokoladig). Cashew-Mus macht alles besser und cremiger. Der Rest, bis auf den gepufften Amaranth, ist glaube ich selbst erklärend. Und der gepuffte Amaranth ist der Hammer – quasi wie Mini-Popcorn :-) Und das schon zum Frühstück! Fehlt nur noch ein guter Film und ein Kaffee dazu und der Tag kann nicht besser anfangen, oder? :)

Schokoladen-Espresso-Amaranth-Creme mit Heidelbeeren

Dauer: 10 Minuten

Menge: 2 kleine Gläser

  • 1 EL Kakao-Pulver
  • 1 EL Cashew-Mus
  • 1 Pck lösliches Espresso-Pulver (für einen Espresso)
  • 115 g Vanille-Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Kakao-Nibs
  • 20 g gepuffter Amaranth
  • Heidelbeeren

Kakao-Pulver, Cashew-Mus, Espresso-Pulver, Honig mit dem Joghurt verrühren. Anschließend die Kakao-Nibs und den Amaranth untermischen. Heidelbeeren zusammen mit der Schokoladen-Espresso-Amaranth-Creme in Gläser schichten.

Bitte einmal ausdrucken :)

Schokoladen-Espresso-Amaranth-Creme mit Blaubeeren

Die Bestimmung oder Ananas-Muffins mit weißer Schokolade und Minze

Ananas-Muffins mit weißer Schokolade und Minze

Mein Vorrat an frischen Kräutern beschränkt sich das Jahr über auf zwei kleine Balkon-Kästen. Da ist alles drin, was ein wenig widerstandsfähig ist und es auch mal aushält, wenn man nicht jeden Tag die Gießkanne schwingt. Rosmarin, Salbei und Minze. Leider hat bisher kein einziges Pflänzchen den Winter auf dem Balkon überlebt und ich bepflanze die beiden Kästen im Frühling immer mit frischen Kräutern. Bis auf dieses Jahr! Ich konnte meinen Augen kaum trauen, als ich sah, dass sich aus dem einen Balkon-Kasten ein kleines, grünes Minzblättchen ans Licht traut. Meine Minze hat überlebt! Juhuuuu! Und wenn ich so drüber nachdenke, dann kann das kein Zufall mehr sein. Kurze Zeit später hatte ich nämlich eine Idee für Muffins mit Ananas und weißer Schokolade. Es hat nur noch irgendwas gefehlt. Etwas Frisches, zum Beispiel so was wie….MINZE! Schicksal, oder? Die Bestimmung für meine Überlebens-Ninja-Minze sind definitiv diese super leckeren Muffins! :)

Ananas-Muffins mit weißer Schokolade und Minze

Dauer: 40 Minuten + 15-20 Minuten Backzeit

Menge: Ca. 20 Muffins

Hilfreich: Muffinförmchen

Weiße Schokoladen-Creme

  • 100 g weiße Schokolade
  • 40 g Sahne

Die Schokolade hacken und die Sahne in einem Topf aufkochen. Vom Herd nehmen und die Schokolade zu der Sahne in den Topf geben. So lange rühren, bis die Schokolade komplett geschmolzen ist. Abkühlen lassen.

Ananas-Minz-Kompott

  • 1 Ananas
  • 2 EL Zucker
  • 3 Stängel Minze
  • etwas Vanillemark

Die Ananas mit einem Messer von der Schale und dem Strunk befreien. Fein würfeln. In einer Pfanne den Zucker schmelzen lassen und wenn er karamellisiert, also eine braune Farbe annimmt, dann die Ananaswürfel und das Vanillemark dazu geben. Kochen lassen, bis die komplette Flüssigkeit verdampft ist. Abkühlen lassen und kurz abschmecken. Je nachdem wie sauer die Ananas ist, eventuell noch etwas Zucker dazu geben. Die Minze fein hacken und unter das Kompott rühren.

Muffinteig

  • 300 g Mehl
  • 1/2 Pck Backpulver
  • 150 g Zucker
  • 80 g geschmolzene Butter
  • 1 Ei
  • 260 ml Buttermilch

Alle Zutaten in einer Schüssel verrühren. Den Teig in Muffinförmchen verteilen und die Förmchen dabei nur etwa zur Hälfte füllen. Dann jeweils einen Teelöffel der weißen Schokoladencreme und einen Esslöffel von dem Ananaskompott auf den Teig geben. Mit einer Gabel alles vorsichtig verstrudeln. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 15-20 Minuten backen und abkühlen lassen. Das restliche Ananas-Kompott auf den Muffins verteilen.

Bitte einmal ausdrucken :)

Ananas-Muffins mit weißer Schokolade und Minze

 

Klein und fein oder Rhabarber-Joghurt-Törtchen

Rhabarber-Joghurt-Törtchen

Oh, diese kleinen Törtchen! Die haben es mir ja wirklich angetan. Ein luftig, mandeliger Biskuitboden, eine feine Mousse aus Joghurt, ein super frisch und vanilliges Rhabarberkompott im Kern und oben drüber ein Guss aus Rhabarbersaft und Rosé, was dem ganzen noch den letzten Kick gibt. Ich würde nichts davon weg lassen wollen aber auch nichts mehr hinzufügen. Außer vielleicht ein zweites Törtchen auf meinen Teller :D Und ein großes Glas Latte Macchiato :)

Rhabarber-Joghurt-Törtchen

Dauer: 1 1/2 Stunde + 2 Nächte zum Einfrieren der Einzelteile

Menge: 6 kleine Törtchen

Hilfreich: Silikonform für kleine Halbkugeln und 6 große Halbkugeln (ca. 10 cm Durchmesser)

Rhabarber-Kompott

  • 2 Stangen Rhabarber
  • 2 EL Vanillezucker
  • 1 gestr. TL Stärke

Den Rhabarber waschen und die Enden abschneiden. Fein würfeln. Die Rhabarberwürfel mit dem Vanillezucker und 1 EL Wasser in einem Topf kurz aufkochen. In der Zwischenzeit die Stärke mit 1 TL Wasser glatt rühren. In die Rhabarberwürfel rühren und erneut aufkochen. Die Rhabarberwürfel sollten weich sein, aber nicht komplett zerfallen. Abkühlen lassen und in die Silikonform für die kleinen Halbkugeln füllen. Über Nacht einfrieren.

Mandel-Biskuit

  • 60 g geschälte und fein gemahlene Mandeln
  • 40 g Puderzucker
  • 4 Eier
  • 45 g Zucker
  • 70 g Mehl
  • 20 g geschmolzene Butter

Wenn das Rhabarber-Kompott zubereitet und durchgefroren ist, den Biskuit zubereiten. Dafür zunächst die Eier trennen. Eiweiß steif schlagen und nach und nach den Zucker einrieseln lassen. In einer anderen Schüssel Eigelb, Puderzucker und die Mandeln schaumig schlagen. Dann Mehl und Butter unterrühren. Zunächst 1/3 des Eischnee unterheben, dann den Rest. Den Biskuitteig auf ein Backblech mit Backpapier geben und gleichmäßig verteilen. Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C ca. 15 Minuten backen. Abkühlen lassen. 6 Kreise ausstechen. Die Kreise sollten etwas kleiner sein, als der Durchmesser der großen Halbkugelformen.

Joghurt-Mousse

  • 3 Blatt Gelatine
  • 150 g Joghurt
  • 1 1/2 EL Vanillezucker
  • 150 g Sahne

Die Gelatine nach Packungsanleitung einweichen.Den Joghurt mit dem Zucker verrühren. 2 EL des Joghurts leicht in einem Topf erwärmen (nicht kochen) und die Gelatine darin auflösen. Unter Rühren den warmen Joghurt in den kalten rühren. Die Sahne steif schlagen und unter den Joghurt heben.

Nun die Törtchen zusammen setzen. Dafür je einen Esslöffel der Joghurt-Creme in die großen Halbkugel-Förmchen geben. Eine gefrorene Halbkugel Rhabarber-Kompott in die Creme drücken (allerdings nicht so weit, dass das Kompott am Boden der Halbkugel ist). Einen weiteren Esslöffel Joghurt-Creme auf das Rhabarber-Kompott geben. Eine Scheibe des Mandelbiskuit auf die Creme drücken. Creme mit Biskuit sollten die Form komplett abschließen. Eventuell etwas überschüssige Creme abstreichen oder noch etwas Creme in die Form geben. Die Törtchen über Nacht einfrieren.

Rhabarber-Guss und Deko

  • 2 Stangen Rhabarber
  • 2 EL Rohrzucker
  • 150 ml Wasser
  • 150 ml Rosé
  • 100 g Gelierzucker 3:1
  • optional: 1 Msp rosa Lebensmittelfarbe
  • Mandelblätter
  • Minzblätter

Den Rhabarber waschen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit dem Zucker und dem Wasser aufkochen. 75 ml des Rhabarber-Saftes abmessen. Da der Guss sehr schnell fest wird und man ihn so nicht mehr verarbeiten kann, habe ich die Mengen für den Guss halbiert. So kann man drei Törtchen überziehen und bereitet den Guss dann ein zweites mal für die restlichen Törtchen zu.

Den Rhabarber-Saft mit dem Wein und Gelierzucker aufkochen. Dann 1 Minute köcheln lassen. Etwas abkühlen lassen. Wer möchte kann den Guss mit Lebensmittelfarbe leicht rosa einfärben.

Die gefrorenen Halbkuppeln aus der Silikonform lösen. Zum Überziehen mit dem Guss stellt ma am besten einen erhöhten Gegenstand (zum Beispiel eine umgedrehte Tasse) auf einen Teller. Auf die Tasse platziert man dann das Törtchen. So kann der überschüssige Guss einfach auf den Teller tropfen. Zum Verarbeiten ist es wichtig, dass der Guss schon genug abgekühlt ist, aber auch noch nicht fest geworden ist. In diesem Moment den Guss zügig über die Törtchen gießen, sodass das komplette Törtchen überzogen ist.

Die Törtchen mit Mandelblättchen und Minzblättern dekorieren. 4 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen.

Bitte einmal ausdrucken :)

Rhabarber-Joghurt-Törtchen